透過社工和營養師的角度幫助家長從大腦中的結構認識孩子的情緒，並分享一些飲食知識，讓家長了解如何運用左右腦的整合，協助孩子管理情緒，講者更分享令孩子減壓和提升快樂情緒的食物，以協助孩子建立健康的體魄